人们一般都相信年老耳聋与年老眼花一样自然，听力丧失同中发满头及老年斑一样不可避免。但是，多年的研究结果却表明，长久过度暴露于噪音之中是导致听力损伤的原因之一。美国圣路易 斯耳聋研究中心的专家威廉·克拉克指出：在美国，约占5％的人 的听力丧失并不完全是由衰老造成的，而是由人在一生十对耳朵的损害造成的。噪音可以通过两种不同的方式损害人的耳朵。一种是噪音在刹时间冲击人耳，导致耳外伤。1940年，美国前总统里根是影城好莱坞初出道的年青演员，在拍一部新片时，另一青年演
员在他耳边开了一枪，突如其来的巨响，使里根一下子觉得什么都听不见了，显见已撕裂了耳朵的内部组织，此后里根十死都受听力受损的困扰，留下使听力永久降低的创伤。—种方式是噪音可以在几十年的时间里，不知不觉中使人的听力慢慢丧失，日积月累的磨损最终导致称之为噪音引起的听力损失。

按国家有关规定，u5分贝的噪声暴露量是听力防护启动级。洗衣机和吸尘器的声音(均低于85分贝)不大可能对耳朵造成伤害——即使人在醒着时随时都能听到这两种声音。但如果超过85分贝，入耳就会随着处于噪音中的时间的长短而受到不同程度的损伤。声音每增加10分贝，意味着有损于耳朵的噪音增加l0倍，就应采取防护措施。

对此，人们应该及时采取切实可行的办法来保扩自己的耳朵。到药品商店购买一副耳塞，能够降低噪音20分贝到30分贝。耳塞一般使用海绵、硅或蜡制作，这并小重要，重要的是人们一旦处于噪音环境中就应戴上耳塞。——定要注意不要用棉花胡乱填寒一下，因为棉花并个能有效阻止声波冲击耳朵。如果你没把握是否需要要戴上耳塞，可以做一下简单的试验来测试噪音如你在距某人约3尺远的有噪音地方而必须提高声音才能让对力听到，那你还犹豫什么?立刻戴—下耳塞吧!