广东武警医院的专家提醒家长和考生，过度紧张只会带来更大的压力，并可能引起耳鸣、突发性耳聋、鼻出血等症状，严重的可能会影响考试的顺利进行。因此，专家提醒家长，高考期间不要再给孩子施加任何精神上的压力，考生要学会调节心情，同时专家也为学生支招，以防患于未然。

　　记者 张影 通讯员 楚若

　　精神压力大耳鸣来袭

　　阿娟是海珠区某校高考生，由于高考前几次小考成绩不太理想，让对自己期望值非常高的阿娟产生了强大的精神压力。老师和父母都常常开导阿娟，可她就是没办法平静下来。怕什么来什么，就在前些天，小静突然出现了耳鸣的症状，耳畔嗡嗡的响声就像是火上浇油，让阿娟本来紧绷的神经快要崩溃了。 　　广东武警医院的董玉礼教授为阿娟检查后，发现她由于精神过于紧张，引起肌肉挛缩，导致咽鼓管功能下降，空气进入不到中耳，所以出现了耳鸣的现象。他给小静用了一些镇静的药物，还有鼻腔和鼻咽部收敛的药物，帮助小静缓解耳鸣的症状。

　　董教授告诉家长，精神紧张容易造成耳鸣现象，越是在这个时候家长越是不要显得焦急，正视孩子出现的身体不适情况，已经出现耳鸣症状应及时带考生到正规医院进行治疗。只要治疗方法得当，急性耳鸣1～2天左右就可以恢复，不会对考试造成太大影响。

　　天气炎热鼻腔易出血

　　鼻出血也是每年高考生都可能出现的问题，最近由于鼻出血需要就诊的高考生不少。学生精神紧张，容易导致血管痉挛、鼻腔毛细血管破裂引起鼻出血。一般因此而鼻出血的，量不会太大，应该较容易止住。

　　专家提醒有流鼻血病史的考生，进考场前应准备一包棉花球，或滴鼻的止血药物，如果考试中出现鼻出血，可用药物或棉花球止血，但药物一定要在医生的指导下使用，不可随意用药，以免引起更大量的出血。 　　董玉礼指出，高考对考生确实非常关键，家长望子成龙的心情可以理解，但考生在这个阶段的心理压力也非常大，弦绷得太紧则容易断，要顺利发挥水平，最重要的还是要放松心情，作为家长此时不应该给学生施加任何压力。饮食上以清淡为主，不要吃太油腻的东西。另外，学生不要久坐，复习1小时左右应站起来休息几分钟，做些轻微的活动。

转载来源：《广州日报》